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Dorsales Y Biceps (Lunes)

Rutina para Dorsales y Biceps

 

No muscle information.

Exercises

 
Preferences
Weight
Distance

Record:weight used
  Jalón En Polea Tras Nuca

3 sets of 16 reps

  Jalón En Polea Al Pecho

3 sets of 14 reps

  Remo En T

3 sets of 15 reps

  Remo Gironda

3 sets of 15 reps

  Curl Biceps Con Barra

3 sets of 15 reps

  Curl Supinación Mancuernas Alterno

3 sets of 12 reps

  Curl Scott En Máquina

3 sets of 14 reps

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Log results for Dorsales Y Biceps (Lunes)

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Plan to do Dorsales Y Biceps (Lunes)