Log results for Pecho Y Triceps (Miércoles)
Exercises
Record:weight used
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Press De Banca En Máquina 3 sets of 15 reps |
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Press Inclinado Mancuernas 3 sets of 12 reps |
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Aperturas Pecho Mancuernas 3 sets of 15 reps |
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Fondos Pecho En Paralelas 3 sets of 12 reps |
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Jalón Triceps En Polea 3 sets of 15 reps |
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Extensiones Tras Nuca 3 sets of 12 reps |
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Press Francés Al Pecho 3 sets of 12 reps |
Log
Plan
Plan to do Pecho Y Triceps (Miércoles)
Questions