Log results for Abdominales Y Cintura (Martes Y Jueves)
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Flexión De Tronco 4 sets of 15 reps |
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Elevación De Caderas 3 sets of 15 reps |
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Oblícuos Flexión Tumbado 3 sets of 15 reps |
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Crunch 3 sets of 15 reps |
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Giros De Cintura Con Pica 3 sets of 20 reps |
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Plan to do Abdominales Y Cintura (Martes Y Jueves)
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